生完孩子後，我覺得自己的體質多少有些改變。其中比較困擾的是私密處會癢。大約從去年開始，這問題慢慢浮現，主要是上廁所擦拭衛生紙時，偶爾會感到微癢。
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女兒予希如今一歲多了！是時候可以來分享一下，關於女兒的自行入睡與睡過夜訓練，我們是參考百歲育兒法與網路上百歲媽媽們的經驗分享，第一胎就百起來！
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生完孩子後，我才知道自己原來是容易脹奶和塞奶的體質，發奶類的食物和保健食品吃了反而會脹成石頭奶(泣)，真是好險有泌乳師與孕哺兒來化險為夷！
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今天要來與大家來分享第一胎產後崩潰的小故事，為什麼生完第三天會爆發石頭奶且一發不可收拾...(嗚嗚)？事後回想起來，還好懷孕期間我就約好宣媽媽哺育顧問！
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真的是生完孩子後，才體會到當媽的辛苦！包含生孩子的痛，生完三天母嬰同室沒得睡，接著引爆石頭奶，好不容易經過泌乳師解救，開始進入擠奶與親餵的畜牧生活！
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【媽媽好物推薦】告別悶癢不舒服~孕哺兒，私密蔓越莓益生菌！保養私密處的好幫手！
【育兒】Baby Life (2)