生完孩子後，我才知道自己原來是容易脹奶和塞奶的體質，發奶類的食物和保健食品吃了反而會脹成石頭奶(泣)，真是好險有泌乳師與孕哺兒來化險為夷！
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今天要來與大家來分享第一胎產後崩潰的小故事，為什麼生完第三天會爆發石頭奶且一發不可收拾...(嗚嗚)？事後回想起來，還好懷孕期間我就約好宣媽媽哺育顧問！
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真的是生完孩子後，才體會到當媽的辛苦！包含生孩子的痛，生完三天母嬰同室沒得睡，接著引爆石頭奶，好不容易經過泌乳師解救，開始進入擠奶與親餵的畜牧生活！
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懷孕初期我就嚮往著溫柔生產：生產過程傾向自然，非必要不過多醫療行為介入；想體驗生孩子有多痛，那是上帝給女人的洗禮；先生陪伴在旁，夫妻一起迎接女兒到來！
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懷孕28週起，進入辛苦挺著大肚的第三孕期，身體越多各種不適，像是腳踝水腫、腰酸背痛、聯合恥骨痛、火燒心、走路呼吸很喘，半夜睡不好，頻尿、便秘...等。
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我目前懷孕進入第33週， 時間飛逝的咻一下就來到孕後期了！緊張刺激又期待的同時，要來繼續跟大家分享我的孕後期營養品推薦！歐耶~最後階段衝刺了！！！
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尚未懷孕前，就常聽到姊妹們分享，懷孕時都會喝滴雞精滋補胎兒，特別胎兒發育未到該週數的標準時，很多醫生或營養師會建議懷孕的媽媽們可以喝滴雞精！
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自從2020年2月22日在家驗出懷孕後，成為母親的喜悅，逐漸漫延在我的日常生活中！對我而言，當女人成為了一位母親，這是一生中最美的時刻，一定要好好記錄下來！
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孕中期許多媽媽容易缺鈣導致腳丟丟，我也不例外！(哭) 到底孕中期身體會有那些症狀?保健營養食品又該怎麼吃? 這篇簡單筆記給大家！
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期待很久的鑽瓷樹脂金屬托盤手作日來了！！
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【產後 / 哺乳營養品推薦】產後第三天遇上石頭奶！泌乳師：「卵磷脂要認真吃」孕哺兒讓我順利親餵！
【育兒】Baby Life (2)